كيفية استخراج طاقة داخلية

اعزائي قبل بدء الموضوع اقدم لكم تنويه بسيط انا كتب الموضوع لكي تكون لديكم خبره كافيه او معرف لان من اساس التعلم ان تتعلم نظريا و تكون محيط بجميع الافكار الرئيسه و المواضيع ثم العملي اي تقوم بالتجربه .....

اولا الطاقة الكامنة بتختلف من جسم لجسم فالجسم المستهلك تكون فيه قليلة جدا والعكس فالشاب النحيف والضعيف جدا بتكون فية الطاقة الكامنة اضعاف اضعاف الشاب القوى ودا بيرجع لقلة استخدام جسدة فى اعمال شاقة..

طرق زيادة الطاقة الكامنة

اول واهم طريقة فى زيادة الطاقة الكامنة هى التأمل و اسهل الطرق هى الجلوس فى مكان هادئ و التركيز و البعد عن الضوضاء..

اول طريقة لاستخراج الطاقة الكامنة

اولاالطاقة فى جسم الانسان 3 الوان احمر وازرق واصفر..

اقعد فى مكان واجلس جلسة مريحة اخفض الضوء ولا تغلقة اجعل فى الحجرة ضوء مناسب حاول ان يكونالمكان هادئ..
اغمض عينك (حاول ماترمش وانت مغمض) حاول التركيز فى الطاقة التى بداخلك حاول تحس بها وهى تجرى فى كل مكان فى جسمك حاول تتحسسها وهى تجرى فى عروقك ها حسيت بيها عندما تشعر بها وتيقن انها موجودة فعلا افتح عينيك وحاول تتخيل ان هناك كورة من الوان الطاقة اسفل القفص الصدرى لا تنظر اليها تخيل فقط تخيل انها تزيد باخذ نفسك
حاول تعمل لها مساحة كبيرة كلما اخذت نفسك زادت بعد كدا حاول ترسلها للمكان الى تريده تملاه بالطاقة بالمعنى تقوية ودا عن طريق اخراج الهواء من انفك تخيل ان عندما تخرج الهواء ترسلها بقوة دفع الهواء الى المكان اللى تريد تقوية

فمثلا اخرجتها الى يدك حاول النظر الى يدك الى صوابعك حاول تشعر بالطاقة حاول تتخيل مقدار القوة والطاقة اظن فى فرق ومش فرق عادى دا فرق بين السما والارض و ولو مش نفعت معاك ماتزعلش وحاول مرة تانية وهتنجح بسرعة لانها من اسهل الطرق لاستخراج الطلقة

علامات توضح انك استخرجت طاقتك
حاول تضرب شئ بقوة قبل عمل التمرين دا وبعد كدا اعمل التمرين حاول تضربو بقوة وشوف الفرق لو جسم صلب ممكن يتكسر من شدة الضربة

ممكن تشعر برعشة فى جسمك لو استخرجت طاقة كبيرة من جسمك وبحرارة وسخونة فى جسمك ايضا..
و الله المستعان..

_________________

اتمنى ان تنال اعجابكم ان استعماله خطير و لا تستعمل الا في دفاع عن نفس study

» تحميل كتاب الدفاع عن النفس
» كيفية تفوق في دراسة وتميز بالنجاح